반응형 배음식1 한국에서 인기 많은 과일, 배! 배는 한국에서 가장 인기 있는 과일 중 하나입니다. 배는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능이 많습니다. 1. 배의 역사 배는 원래 중국에서 유래했다고 알려져 있습니다. 고대 중국의 문헌에는 배를 상징하는 글자가 나타납니다. 배는 중국에서 한국으로 전파되었고, 고려시대부터 재배되기 시작했습니다. 조선시대에는 배를 사랑하는 문인들이 많았으며, 배를 소재로 한 시와 그림이 많이 남아 있습니다. 현재 한국에서는 여러 종류의 배가 재배되고 있으며, 특히 신고배와 추사배가 유명합니다. 2. 배의 효능 배는 비타민 C와 식이섬유가 풍부하며, 감기 예방, 소화 촉진, 변비 개선, 해독 작용 등에 도움이 됩니다. 배에는 플라보노이드라는 항산화물질이 들어 있어, 암 예방과 노화 방지에도 효과적입니다. 또한 배에는 칼.. 2023. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
