반응형 염증 완화 과일1 과일 속 항염 효과 집중 분석 A to Z｜만성 염증을 줄이는 자연의 과일 처방전 🔥 과일 속 항염 효과 집중 분석 A to Z｜만성 염증을 줄이는 자연의 과일 처방전“염증은 모든 병의 시작이다.” 이 말은 단순한 문장이 아니라 현대 의학이 가장 주목하는 질환의 근원이 바로 만성 염증이라는 사실을 나타냅니다.스트레스, 가공식품, 수면 부족, 환경 오염 등이 우리 몸에 끊임없는 미세 염증을 만들고 이 염증은 당뇨, 고혈압, 관절염, 피부 질환, 심혈관계 질환까지 광범위한 병의 시작점이 됩니다. 그렇다면 이 염증을 어떻게 줄일 수 있을까요? 해답은 우리 일상 가까이에 있습니다. 바로 과일입니다.📌 1. 항염 과일이란?✔ 항염 작용이란?염증을 억제하고 세포의 산화 스트레스를 줄여 조직 손상을 막는 작용을 말합니다. 천연 항산화 성분이 염증 유발 물질 생성을 차단합니다.✔ 과일 속 항염 .. 2025. 5. 4. 이전 1 다음 반응형
